Los descansos son la pausa o el momento de reposo, que se realiza en el trabajo o en cualquier actividad rutinaria. Es muy importante ya que ayuda a recuperar el cuerpo y la mente, aliviándonos de la fatiga y el…
Leer más
¿Qué hacer para tener una buena relación con tu jefe? A la hora de trabajar como empleado, pasamos una gran cantidad de tiempo diario en la empresa rodeados de personas. En otras palabras, entre compañeros y jefes pasamos la mayor…
Leer más
La fase de búsqueda de un empleo se concentra principalmente en la entrevista de trabajo. Por ello es importante conocer las conductas incorrectas que debes evadir. Tu propósito final debe ser lograr el puesto que tanto deseas. No existe un…
Leer más
Los chismes o rumores son una práctica laboral incorrecta muy conocida. Estos se basan en rumores negativos que a ciencia cierta no se sabe sin son verdaderos o no. Independientemente de lo veraces que sean, no traen consigo nada objetivo,…
Leer más
Te parecerá fantástico saber que puedes mejorar tu concentración, motivación y rendimiento laboral escuchando música agradable en tu espacio de trabajo. Así podrás evitar distracciones y promover tu enfoque en la tarea que realices, aumentando también tu productividad. Sin embargo,…
Leer más
El planteamiento ergonómico pretende adaptar el diseño de productos, tareas y funciones asociadas al puesto de trabajo a las personas y no al contrario. Para ahorrar afecciones relacionadas a posturas corporales incorrectas al realizar una labor. Qué es Es…
Leer más
El lugar de trabajo puede convertirse en un caldo de cultivo para enfermedades respiratorias. Especialmente en la temporada invernal cuando su propagación en oficinas es muy rápida. Comúnmente estos son espacios cerrados con sistemas integrados de aire acondicionados y alfombras….
Leer más
La enfermedad de Lyme es una infección bacteriana también conocida como Borreliosis de Lyme. Es trasmitida por garrapatas que se contagian por estar en contacto con ciertos animales infectados. Generalmente animales salvajes o ratones. Su nombre se debe a que…
Leer más
En la oficina, el ambiente encerrado y de temperatura controlada artificialmente a través de aires acondicionados. Hace que alérgenos (elementos que producen alergias). Como los ácaros, el polvo y la humedad estén presentes a pesar de la limpieza diaria del…
Leer más
Diversos métodos tratan de ayudar a miles de personas que todos los días tienen rutinas difíciles. Cargadas de tensiones y actividades que generan mucho estrés. En la búsqueda de un método adecuado la mayoría fracasa ya que no encuentran algo…
Leer más